
Joga - trening uważności dla dzieci
Dostępność:
Mała ilość
Wysyłka w:
48 godzin
Ocena:
5





Producent:
-
Kod produktu:
1926/31898
Opis
36 ćwiczeń trenujących u dzieci uważność, wyciszenie, relaks i samoświadomość w oparciu o naturę, kulturę, zwierzęta, nawyki i codzienne sytuacje.
Zawiera techniki, które poprawiają psychiczne i fizyczne zdrowie dzieci.
Ćwiczenia podzielone są na 4 tematy: świadome oddychanie, rozluźnienie mięśni, joga i medytacja.